Tiểu đường thai kỳ: nhận biết và kiểm soát an toàn
Trả lời nhanh: Tiểu đường thai kỳ là tình trạng đường huyết tăng cao trong thai kỳ, thường được phát hiện qua tầm soát ở giữa thai kỳ. Bệnh có thể không có triệu chứng rõ nên tầm soát rất quan trọng. Khi được phát hiện và kiểm soát tốt bằng ăn uống, vận động và theo dõi, phần lớn mẹ và bé an toàn. Sau sinh cần theo dõi tiếp vì nguy cơ tiểu đường về sau tăng lên.
Tiểu đường thai kỳ là gì?
Tiểu đường thai kỳ là tình trạng đường huyết tăng cao xuất hiện trong thời gian mang thai, ở người trước đó chưa bị tiểu đường. Trong thai kỳ, các thay đổi nội tiết khiến cơ thể khó sử dụng insulin hiệu quả, dẫn đến đường huyết tăng. Tình trạng này cần được quan tâm vì ảnh hưởng đến cả mẹ và bé.
Vì sao cần tầm soát dù không có triệu chứng?
Điểm quan trọng: tiểu đường thai kỳ thường không có triệu chứng rõ ràng. Nhiều mẹ bầu cảm thấy hoàn toàn bình thường. Vì vậy, việc tầm soát bằng xét nghiệm đường huyết ở giai đoạn được khuyến nghị trong thai kỳ là cách chính để phát hiện, chứ không thể chờ 'thấy dấu hiệu mới đi khám'.
Ai dễ mắc hơn?
- Thừa cân, béo phì trước khi mang thai.
- Có người thân bị tiểu đường.
- Từng bị tiểu đường thai kỳ ở lần mang thai trước.
- Lớn tuổi hơn khi mang thai.
- Từng sinh con to hoặc có tiền sử sản khoa đặc biệt.
Có yếu tố nguy cơ không có nghĩa chắc chắn mắc, nhưng cần được theo dõi kỹ hơn.
Kiểm soát an toàn thế nào?
Khi được phát hiện, tiểu đường thai kỳ thường kiểm soát tốt bằng ăn uống cân bằng, vận động nhẹ nhàng phù hợp và theo dõi đường huyết. Một số trường hợp cần thêm biện pháp do bác sĩ chỉ định. Việc theo dõi sát giúp mẹ khoẻ và bé phát triển an toàn. Mọi điều chỉnh về ăn uống hay thuốc trong thai kỳ đều cần bác sĩ hướng dẫn.
Khi nào nên đi khám bác sĩ nội tiết?
Nên đi khám và tầm soát theo lịch khám thai, đặc biệt nếu bạn có yếu tố nguy cơ. Nếu đã được chẩn đoán tiểu đường thai kỳ, hãy theo dõi sát cùng bác sĩ. Sau sinh, đừng quên kiểm tra lại đường huyết vì nguy cơ tiểu đường về sau cao hơn. Bác sĩ nội tiết sẽ phối hợp chăm sóc để bạn an tâm cho cả hành trình mang thai và sau đó.
Câu hỏi thường gặp
Nhiều trường hợp đường huyết trở lại bình thường sau sinh. Tuy nhiên nguy cơ tiểu đường về sau tăng lên, nên cần kiểm tra lại đường huyết sau sinh và theo dõi định kỳ theo tư vấn bác sĩ.
Nếu không kiểm soát tốt, đường huyết cao có thể ảnh hưởng đến bé. Nhưng khi được phát hiện và theo dõi đúng, phần lớn mẹ và bé an toàn. Đó là lý do tầm soát và theo dõi rất quan trọng.
Không phải kiêng khắc nghiệt mà là ăn cân bằng, hợp lý để đủ dinh dưỡng cho mẹ và bé mà vẫn kiểm soát đường huyết. Bác sĩ sẽ tư vấn chế độ ăn phù hợp với thai kỳ của bạn.
Chị cần được tư vấn?
Nhắn Zalo hoặc gọi cho BS.CKII Hồng Ngọc — kín đáo, tận tình. Chị có thể hỏi cả những điều tế nhị.
Bác sĩ Chuyên khoa II Nội tiết, công tác tại Trung tâm Y tế khu vực Thanh Thuỷ, Phú Thọ — đồng hành cùng phụ nữ 40–60 tuổi về tiền mãn kinh, tuyến giáp, loãng xương và rối loạn nội tiết.
Về bác sĩ · Nhắn Zalo hỏi bác sĩ