Cách theo dõi tuyến giáp khi mang thai

Niềm vui làm mẹ đi kèm nhiều lo lắng thầm lặng

Khi biết mình mang thai, bên cạnh niềm hạnh phúc là biết bao điều mẹ bầu phải để tâm. Nếu bạn từng nghe nhắc đến chuyện tuyến giáp trong thai kỳ, hẳn trong lòng cũng dấy lên chút lo lắng, không biết liệu tuyến giáp của mình có ổn không, có ảnh hưởng gì đến em bé không.

Bác sĩ rất hiểu những trăn trở rất đỗi thương yêu ấy. Mang thai là giai đoạn cơ thể thay đổi nhiều, và tuyến giáp cũng phải làm việc vất vả hơn để nuôi dưỡng cả hai mẹ con. Bạn không cần quá hoang mang, chỉ cần biết cách theo dõi đúng, hành trình này sẽ nhẹ nhàng và yên tâm hơn rất nhiều.

Những cách tự lo dễ khiến mẹ bầu thêm bất an

Vì thương con nên nhiều mẹ bầu dễ lo lắng thái quá và làm những điều chưa thật đúng:

• Tự tra mạng rồi tự chẩn đoán: Đọc thông tin trôi nổi về tuyến giáp thai kỳ rồi tự suy diễn, khiến tâm trạng càng căng thẳng, trong khi lo âu kéo dài lại không tốt cho thai kỳ.
• Tự mua thực phẩm chức năng hoặc i-ốt liều cao: Nghe mách loại nào tốt cho tuyến giáp là mua dùng, mà không rõ có phù hợp với tình trạng của mình và của em bé hay không.
• Tự ý ngưng hoặc đổi thuốc đang dùng: Với mẹ bầu đang điều trị tuyến giáp, việc tự bỏ thuốc vì sợ ảnh hưởng đến con lại có thể gây hại nhiều hơn. Mọi thay đổi cần có ý kiến bác sĩ.

Mỗi thai kỳ là một câu chuyện riêng, nên điều tốt nhất mẹ có thể làm không phải là tự xoay xở, mà là đồng hành cùng bác sĩ.

Cách theo dõi tuyến giáp an toàn trong thai kỳ

Mẹ bầu có thể yên tâm theo dõi tuyến giáp bằng những việc đơn giản và đều đặn sau:

• Khám thai định kỳ đầy đủ: Đây là nền tảng quan trọng nhất. Trong các buổi khám, bác sĩ sẽ đánh giá và chỉ định xét nghiệm tuyến giáp khi cần thiết, nhất là nếu mẹ có tiền sử bệnh tuyến giáp.
• Chủ động chia sẻ tiền sử sức khoẻ: Hãy cho bác sĩ biết nếu bạn hoặc người thân từng mắc bệnh tuyến giáp, hoặc bạn đang dùng thuốc gì. Thông tin này giúp bác sĩ theo dõi sát hơn.
• Ăn uống cân bằng, dùng muối i-ốt điều độ: Chế độ ăn đa dạng, đủ chất giúp nuôi dưỡng cả mẹ và bé, hỗ trợ tuyến giáp hoạt động ổn định.
• Để ý các dấu hiệu cơ thể: Ghi lại nếu bạn thấy mệt mỏi bất thường, tim đập nhanh, sụt hay tăng cân quá mức, để trao đổi với bác sĩ trong buổi khám gần nhất.

Sự đều đặn và cởi mở chia sẻ với bác sĩ chính là cách chăm sóc tốt nhất mẹ dành cho con.

Khi nào nên đi khám bác sĩ nội tiết?

Ngoài lịch khám thai thường quy, mẹ bầu nên gặp thêm bác sĩ chuyên khoa nội tiết khi:

• Bạn đã hoặc đang mắc bệnh tuyến giáp trước khi mang thai, hoặc đang dùng thuốc tuyến giáp.
• Trong gia đình có người mắc bệnh tuyến giáp và bạn muốn được theo dõi kỹ hơn.
• Bạn xuất hiện các dấu hiệu như mệt nhiều, tim đập nhanh, run tay, sợ nóng hoặc sợ lạnh, thay đổi cân nặng bất thường.
• Kết quả xét nghiệm tuyến giáp trong thai kỳ có chỉ số nằm ngoài khoảng bình thường.

Bạn hãy yên tâm rằng khi cần, bác sĩ nội tiết và bác sĩ sản khoa sẽ phối hợp để theo dõi và điều chỉnh phù hợp. Nếu cần dùng thuốc, bác sĩ sẽ chọn loại và liều an toàn cho thai kỳ và theo dõi sát. Sự đồng hành này giúp mẹ tròn con vuông một cách nhẹ nhàng.

Yên tâm đón con yêu chào đời khoẻ mạnh

Mang thai vốn đã là một hành trình đầy cảm xúc, và việc chủ động theo dõi sức khoẻ sẽ giúp mẹ bớt đi những nỗi lo không cần thiết. Khi hiểu rằng mình đang được đồng hành và chăm sóc đúng cách, mẹ sẽ thấy vững lòng hơn nhiều.

Hãy hình dung những tháng ngày thai kỳ trôi qua trong sự bình an, mẹ khoẻ mạnh, em bé lớn lên từng ngày, và khoảnh khắc đón con chào đời trọn vẹn niềm vui. Chỉ cần đi khám đều và tin tưởng bác sĩ, mẹ hoàn toàn có thể yên tâm tận hưởng hành trình thiêng liêng này.

Câu hỏi thường gặp

Người viết & cố vấn chuyên mônBS.CKII Hồng Ngọc

Bác sĩ Chuyên khoa II Nội tiết, công tác tại Trung tâm Y tế khu vực Thanh Thuỷ, Phú Thọ — đồng hành cùng phụ nữ 40–60 tuổi về tiền mãn kinh, tuyến giáp, loãng xương và rối loạn nội tiết.

Về bác sĩ · Nhắn Zalo hỏi bác sĩ