Hội chứng tiết niệu – sinh dục mãn kinh (GSM) là gì?
Trả lời nhanh: GSM là tên gọi chung cho nhóm triệu chứng khô rát vùng kín, đau khi gần gũi, tiểu buốt, tiểu nhiều lần và hay viêm nhiễm — do estrogen giảm sau mãn kinh làm mô vùng kín và đường tiểu mỏng, khô hơn. Đây là tình trạng thường gặp và có nhiều cách hỗ trợ giảm khó chịu, chị không cần ngại. Chị có thể khám với BS.CKII Hồng Ngọc tại Trung tâm Y tế khu vực Thanh Thủy, Phú Thọ. Gọi/Zalo 0372 629 989 để đặt lịch. Nội dung tham khảo, không thay khám của bác sĩ.
GSM là gì mà nghe lạ vậy?
Nhiều chị bối rối khi nghe cụm từ "hội chứng tiết niệu – sinh dục mãn kinh", viết tắt theo tiếng Anh là GSM. Nói cho dễ hiểu, đây là tên gọi gộp chung cho những khó chịu ở vùng kín và đường tiểu xuất hiện quanh và sau tuổi mãn kinh.
Trước đây người ta hay gọi riêng lẻ là "teo âm đạo" hay "khô âm đạo", nhưng thực tế các thay đổi này còn ảnh hưởng cả bàng quang và đường tiểu. Vì vậy y học dùng một tên chung để chị em và bác sĩ nhìn nhận vấn đề đầy đủ hơn, thay vì chỉ để ý một biểu hiện.
Vì sao mãn kinh lại gây ra GSM?
Mô vùng kín và đường tiểu của phụ nữ vốn được nuôi dưỡng nhờ estrogen. Khi bước vào mãn kinh, lượng estrogen giảm dần, khiến lớp niêm mạc âm đạo và niệu đạo mỏng đi, khô hơn và kém đàn hồi.
Độ ẩm và độ axit tự nhiên bảo vệ vùng kín cũng thay đổi, nên chị dễ thấy khô rát, ngứa, và dễ viêm nhiễm hơn trước. Đây là quá trình tự nhiên của cơ thể chứ không phải do chị "ở bẩn" hay làm gì sai — nên chị đừng tự trách mình hay ngại ngùng khi nói với bác sĩ.
Những dấu hiệu thường gặp của GSM
- Khô, rát, ngứa hoặc cảm giác cộm ở vùng kín.
- Đau, khó chịu khi gần gũi vợ chồng.
- Tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu nhiều lần hoặc buồn tiểu gấp.
- Hay bị viêm đường tiểu hoặc viêm nhiễm phụ khoa tái đi tái lại.
- Đôi khi rỉ vài giọt nước tiểu khi ho, cười.
Không phải chị nào cũng có đủ các dấu hiệu trên. Nếu một vài biểu hiện kéo dài và làm chị khó chịu trong sinh hoạt, đó là lúc nên đi khám.
Có cách nào giúp chị dễ chịu hơn không?
Tin vui là GSM thường giảm khó chịu rõ rệt khi được chăm sóc đúng. Tuỳ tình trạng, bác sĩ có thể tư vấn dùng gel bôi trơn, kem dưỡng ẩm vùng kín, giữ vệ sinh nhẹ nhàng, và với một số chị là estrogen bôi tại chỗ liều thấp khi có chỉ định.
Các phương pháp này cần được bác sĩ khám và cân nhắc theo từng người, nhất là khi chị có tiền sử bệnh lý đặc biệt. Chị không nên tự mua thuốc nội tiết về dùng — hãy để bác sĩ chọn cách phù hợp và an toàn nhất cho mình.
Khi nào chị nên đi khám?
Chị nên sắp xếp đi khám nếu vùng kín khô rát kéo dài, gần gũi bị đau, hay tiểu buốt và viêm nhiễm tái phát. Đây là những chuyện rất riêng tư nhưng hoàn toàn có thể chia sẻ với bác sĩ nữ để được hỗ trợ nhẹ nhàng.
Chị em vùng Phú Thọ có thể khám với BS.CKII Hồng Ngọc tại Trung tâm Y tế khu vực Thanh Thủy. Gọi hoặc nhắn Zalo 0372 629 989 để đặt lịch trước cho kín đáo và đỡ chờ. Nội dung mang tính tham khảo, không thay thế thăm khám và chẩn đoán của bác sĩ.
Câu hỏi thường gặp
Do liên quan tới thay đổi nội tiết tự nhiên nên GSM thường kéo dài nếu không chăm sóc. Tuy vậy có nhiều cách hỗ trợ giúp chị dễ chịu hơn nhiều, nên chị đừng chịu đựng một mình mà hãy đi khám.
Khô hạn là một phần của GSM. GSM còn gồm các biểu hiện đường tiểu như tiểu buốt, tiểu nhiều lần, hay viêm nhiễm. Bác sĩ sẽ khám để đánh giá đầy đủ cho chị.
Chị hoàn toàn có thể khám với bác sĩ nữ và trao đổi kín đáo. Đây là vấn đề rất thường gặp, bác sĩ tiếp nhận nhẹ nhàng, chị không cần ngại. Đặt lịch trước 0372 629 989 để chủ động thời gian.
Chị cần được tư vấn?
Nhắn Zalo hoặc gọi cho BS.CKII Hồng Ngọc — kín đáo, tận tình. Chị có thể hỏi cả những điều tế nhị.
Bác sĩ Chuyên khoa II Nội tiết, công tác tại Trung tâm Y tế khu vực Thanh Thuỷ, Phú Thọ — đồng hành cùng phụ nữ 40–60 tuổi về tiền mãn kinh, tuyến giáp, loãng xương và rối loạn nội tiết.
Về bác sĩ · Nhắn Zalo hỏi bác sĩ