Răng miệng tuổi mãn kinh: khô miệng, viêm nướu và cách chăm
Trả lời nhanh: Thay đổi nội tiết tuổi mãn kinh có thể khiến chị em bị khô miệng, nướu nhạy cảm dễ viêm, đôi khi cảm giác nóng rát trong miệng. Khô miệng kéo dài còn làm tăng nguy cơ sâu răng. Uống đủ nước, vệ sinh răng miệng đúng cách và khám răng định kỳ giúp bảo vệ răng nướu. Nếu nướu chảy máu nhiều hay đau kéo dài, chị nên đi khám nha khoa.
Vì sao tuổi mãn kinh ảnh hưởng răng miệng?
Estrogen có liên quan đến sức khoẻ của niêm mạc miệng, nướu và xương hàm. Khi nội tiết giảm, một số chị em thấy miệng khô, nướu nhạy cảm hơn, dễ viêm và chảy máu. Ngoài ra, thay đổi mật độ xương chung của cơ thể cũng có thể ảnh hưởng tới xương nâng đỡ răng.
Những vấn đề thường gặp
- Khô miệng, giảm tiết nước bọt, khó chịu khi ăn nói.
- Viêm nướu, nướu đỏ, dễ chảy máu khi chải răng.
- Cảm giác nóng rát trong miệng hoặc thay đổi vị giác ở một số người.
- Răng ê buốt, nhạy cảm hơn với nóng lạnh.
Cách chăm sóc răng miệng
- Uống đủ nước, nhấp nước thường xuyên nếu hay khô miệng.
- Chải răng nhẹ nhàng ngày hai lần, dùng chỉ nha khoa.
- Hạn chế đồ ngọt, nước có ga, không hút thuốc.
- Nhai kẹo không đường hoặc dùng sản phẩm hỗ trợ khô miệng theo tư vấn.
- Khám răng định kỳ để lấy cao răng và kiểm tra nướu.
Khi nào nên đi khám?
Chị nên đi khám nha khoa khi nướu sưng đau, chảy máu nhiều, răng lung lay, khô miệng kéo dài gây khó chịu, hoặc có vết loét trong miệng lâu không lành. Chăm sóc sớm giúp bảo vệ răng nướu lâu dài. Nếu khô miệng đi kèm khát nhiều, tiểu nhiều, chị cũng nên khám tổng quát để kiểm tra đường huyết.
Thông tin mang tính tham khảo, không thay thế thăm khám bác sĩ.
Câu hỏi thường gặp
Khô miệng gây khó chịu và làm tăng nguy cơ sâu răng, viêm nướu nếu kéo dài. Chăm sóc đúng cách và khám răng định kỳ giúp hạn chế. Nếu kèm khát, tiểu nhiều, nên khám để kiểm tra đường huyết.
Thay đổi nội tiết khiến nướu nhạy cảm hơn, dễ viêm và chảy máu. Vệ sinh răng miệng đúng cách và lấy cao răng định kỳ giúp cải thiện.
Nên duy trì khám răng định kỳ và trao đổi với nha sĩ về các thay đổi chị gặp, để được theo dõi và chăm sóc phù hợp.
Chị cần được tư vấn?
Nhắn Zalo hoặc gọi cho BS.CKII Hồng Ngọc — kín đáo, tận tình. Chị có thể hỏi cả những điều tế nhị.
Bác sĩ Chuyên khoa II Nội tiết, công tác tại Trung tâm Y tế khu vực Thanh Thuỷ, Phú Thọ — đồng hành cùng phụ nữ 40–60 tuổi về tiền mãn kinh, tuyến giáp, loãng xương và rối loạn nội tiết.
Về bác sĩ · Nhắn Zalo hỏi bác sĩ