Vì sao rối loạn tuyến giáp gây rối loạn kinh nguyệt?

Mối liên hệ mật thiết giữa tuyến giáp và chu kỳ kinh nguyệt

Tuyến giáp tuy chỉ là một tuyến nhỏ hình cánh bướm nằm ở phía trước cổ, nhưng lại được ví như chiếc chìa khóa điều khiển nhịp độ hoạt động của toàn bộ cơ thể. Các hormone tuyến giáp tác động lên hầu hết các cơ quan, trong đó có buồng trứng và tử cung.

Hệ trục hạ đồi – tuyến yên – buồng trứng vốn kiểm soát chu kỳ hàng tháng của phụ nữ có mối liên hệ rất chặt chẽ với tuyến giáp. Khi hormone tuyến giáp mất cân bằng, tín hiệu dẫn truyền giữa não bộ và buồng trứng bị xáo trộn. Điều này khiến cho nang trứng phát triển không đều, trứng khó rụng hoặc rụng muộn, từ đó dẫn đến nh��ng bất thường trong ngày đèn đỏ mà nhiều chị em thường ngỡ là bệnh phụ khoa đơn thuần.

Cường giáp khiến chu kỳ kinh nguyệt thưa và ít như thế nào?

Cường giáp là trạng thái tuyến giáp hoạt động quá mức, sản xuất thừa hormone vào máu, làm tốc độ chuyển hóa của cơ thể tăng cao. Tình trạng này tác động rõ rệt đến đặc điểm chu kỳ của chị em:

• Kinh nguyệt ra ít hoặc thưa: Lượng máu kinh giảm đi rõ rệt, thời gian hành kinh rút ngắn, khoảng cách giữa các kỳ kinh kéo dài hơn bình thường.
• Mất kinh tạm thời: Một số trường hợp hormone giáp tăng cao kéo dài có thể làm chu kỳ ngưng hẳn trong vài tháng.
• Triệu chứng đi kèm: Chị em thường cảm thấy hồi hộp, tim đập nhanh, sụt cân dù ăn uống bình thường, người lúc nào cũng n��ng bức, dễ cáu gắt và khó ngủ.

Suy giáp và những ngày đèn đỏ kéo dài mệt mỏi

Trái ngược với cường giáp, suy giáp xảy ra khi tuyến giáp không sản xuất đủ lượng hormone cần thiết. Khi mọi hoạt động chuyển hóa chậm lại, cơ thể người phụ nữ phải đối mặt với nhiều xáo trộn:

• Rong kinh và lượng máu kinh nhiều: Thời gian hành kinh thường kéo dài trên bảy ngày, lượng máu ra nhiều hơn, đôi khi kèm theo cục máu đông khiến cơ thể dễ bị thiếu máu, hoa mắt, chóng mặt.
• Chu kỳ đến sớm hoặc thất thường: Vòng kinh có thể bị rút ngắn bất thường, khiến chị em vừa sạch kinh không lâu đã thấy kỳ kinh tiếp theo xuất hiện.
• Dấu hiệu toàn thân: Người bệnh hay cảm thấy mệt mỏi rã rời, sợ lạnh, tăng cân dù ăn ít, da khô ráp, rụng tóc và tinh thần uể oải.

Rối loạn tuyến giáp ảnh hưởng ra sao đến khả năng sinh sản?

Chu kỳ kinh nguyệt là tấm gương phản chiếu sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Khi nồng độ hormone tuyến giáp không ổn định, quá trình phóng noãn (rụng trứng) diễn ra không đều đặn, khiến việc canh ngày thụ thai trở nên khó khăn hơn.

Ngoài ra, sự mất cân bằng này còn có thể làm thay đổi lớp niêm mạc tử cung, khiến phôi thai khó bám và làm tổ. Do đó, việc ổn định nội tiết tuyến giáp là bước đệm rất quan trọng đối với những chị em đang mong muốn có con hoặc chuẩn bị bước vào giai đoạn tiền mãn kinh.

Khi nào nên đi khám bác sĩ nội tiết?

Nhiều chị em khi thấy kinh nguyệt thất thường thường chỉ đi khám phụ khoa hoặc tự ý mua các sản phẩm điều hòa kinh nguyệt về uống. Tuy nhiên, nếu nguyên nhân xuất phát từ tuyến giáp thì chu kỳ sẽ rất khó trở lại bình thường nếu chưa giải quyết được gốc rễ nội tiết.

Chị em nên sắp xếp đi gặp bác sĩ chuyên khoa nội tiết sớm nếu nhận thấy các dấu hiệu sau:

• Kinh nguyệt trễ liên tục từ hai đến ba chu kỳ trở lên, hoặc kỳ kinh kéo dài rong huyết dai dẳng.
• Lượng máu kinh thay đổi đột ngột (quá nhiều hoặc quá ít) đi kèm cảm giác kiệt sức.
• Có các biểu hiện nghi ngờ bệnh tuyến giáp như: sụt cân hoặc tăng cân bất thường, hồi hộp đánh trống ngực, run nhẹ đầu ngón tay, cổ to ra, rụng tóc nhiều hoặc sợ lạnh khác thường.
• Đã từng đi khám phụ khoa nhưng không tìm thấy tổn thương thực thể ở tử cung hay buồng trứng.

Thăm khám sớm không chỉ giúp chị em nhẹ nhõm tinh thần mà việc can thiệp khi bệnh mới chớm nở cũng đơn giản và nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Đừng âm thầm chịu đựng sự mệt mỏi một mình khi y khoa hoàn toàn có thể đồng hành cùng chị em.

Lời khuyên giúp chị em chăm sóc sức khỏe nội tiết mỗi ngày

Để gìn giữ sự êm ấm cho hệ nội tiết nói chung và tuyến giáp nói riêng, chị em có thể thực hiện một số thói quen lành mạnh:

• Ghi chép chu kỳ cẩn thận: Sử dụng ứng dụng trên điện thoại hoặc sổ tay để theo dõi ngày bắt đầu, ngày kết thúc và tính chất máu kinh mỗi tháng.
• Dinh dưỡng cân bằng: Ăn đa dạng thực phẩm tươi sạch, bổ sung rau xanh, trái cây và lượng muối iod hợp lý theo nhu cầu cơ thể.
• Không tự ý dùng thuốc: Tránh việc tự mua thuốc nội tiết hoặc thực phẩm truyền miệng không rõ nguồn gốc, vì điều này có thể làm rối loạn hormone thêm trầm trọng.
• Tái khám định kỳ: Nếu đã được chẩn đoán bệnh lý tuyến giáp, chị em cần tuân thủ hướng dẫn và lịch theo dõi của bác sĩ để đảm bảo hormone luôn nằm trong giới hạn an toàn.

Câu hỏi thường gặp

Người viết & cố vấn chuyên mônBS.CKII Hồng Ngọc

Bác sĩ Chuyên khoa II Nội tiết, công tác tại Trung tâm Y tế khu vực Thanh Thuỷ, Phú Thọ — đồng hành cùng phụ nữ 40–60 tuổi về tiền mãn kinh, tuyến giáp, loãng xương và rối loạn nội tiết.

Về bác sĩ · Nhắn Zalo hỏi bác sĩ