Tuyến giáp và cân nặng: khi thay đổi cân nặng là do giáp
Trả lời nhanh: Tuyến giáp điều hoà chuyển hoá của cơ thể, nên rối loạn tuyến giáp có thể ảnh hưởng cân nặng và năng lượng. Suy giáp có thể gây tăng cân, mệt, sợ lạnh; cường giáp có thể gây sụt cân, hồi hộp, run tay. Tuy nhiên phần lớn thay đổi cân nặng là do ăn uống và vận động. Nếu cân nặng thay đổi bất thường kèm dấu hiệu nghi ngờ, chị nên đi khám để kiểm tra.
Tuyến giáp ảnh hưởng cân nặng thế nào?
Tuyến giáp tiết hormone giúp điều hoà tốc độ chuyển hoá — tức cách cơ thể sử dụng năng lượng. Khi tuyến giáp hoạt động quá mức hoặc kém đi, chuyển hoá thay đổi và có thể kéo theo thay đổi cân nặng, năng lượng, thân nhiệt. Vì vậy, đôi khi việc tăng hay giảm cân bất thường có liên quan tới tuyến giáp.
Suy giáp và cường giáp khác nhau ra sao?
- Suy giáp (tuyến giáp hoạt động kém): có thể gây tăng cân, mệt mỏi, sợ lạnh, táo bón, da khô, rụng tóc, chậm chạp.
- Cường giáp (tuyến giáp hoạt động quá mức): có thể gây sụt cân dù ăn nhiều, hồi hộp, tim đập nhanh, run tay, ra mồ hôi, khó ngủ.
Các dấu hiệu này dễ nhầm với thay đổi tuổi mãn kinh, nên cần bác sĩ đánh giá.
Không phải cứ tăng cân là do tuyến giáp
Cần nhớ rằng phần lớn thay đổi cân nặng là do ăn uống, vận động, tuổi tác và giấc ngủ, không phải do tuyến giáp. Rối loạn tuyến giáp thường đi kèm nhiều dấu hiệu khác chứ không chỉ riêng cân nặng. Vì vậy, chị không nên tự quy kết mà nên để bác sĩ kiểm tra khi có nghi ngờ.
Khi nào nên đi khám?
Chị nên đi khám khi cân nặng thay đổi nhiều bất thường mà không rõ lý do, kèm các dấu hiệu như mệt mỏi, sợ lạnh hoặc hồi hộp, run tay, tim nhanh. Bác sĩ có thể chỉ định xét nghiệm chức năng tuyến giáp khi cần và tư vấn hướng theo dõi phù hợp.
Thông tin mang tính tham khảo, không thay thế thăm khám bác sĩ.
Câu hỏi thường gặp
Không hẳn. Phần lớn do chuyển hoá chậm, ăn uống và vận động. Tuy nhiên nếu tăng cân nhanh kèm mệt, sợ lạnh, rụng tóc, chị nên đi khám để kiểm tra tuyến giáp.
Thường không bắt buộc nhịn ăn cho xét nghiệm chức năng tuyến giáp, nhưng nếu làm chung xét nghiệm khác thì có thể cần. Chị nên hỏi trước khi đến để chuẩn bị.
Nếu có rối loạn tuyến giáp thực sự, việc điều trị theo chỉ định giúp cân nặng ổn định hơn. Nhưng tuyến giáp không phải là cách giảm cân, và mọi điều trị phải do bác sĩ chỉ định.
Chị cần được tư vấn?
Nhắn Zalo hoặc gọi cho BS.CKII Hồng Ngọc — kín đáo, tận tình. Chị có thể hỏi cả những điều tế nhị.
Bác sĩ Chuyên khoa II Nội tiết, công tác tại Trung tâm Y tế khu vực Thanh Thuỷ, Phú Thọ — đồng hành cùng phụ nữ 40–60 tuổi về tiền mãn kinh, tuyến giáp, loãng xương và rối loạn nội tiết.
Về bác sĩ · Nhắn Zalo hỏi bác sĩ